Tunteettomuus
Perinteisempi blogi, jossa kirjoittaja kirjoittaa hauskalla ja elävällä tyylillä elämästään. Peittelemätön ja rohkea. Kevyen läpänheiton lisäksi myös vaikeampia aiheita, kuten anoreksiasta toipuminen ja ulkonäköpaineet. Blogiin
Lepopäivät on lepposii
19.02.2012 13:56 ... O rly? Viikon liikunnat näyttivät ennen tätä päivää tältä. Maanantaina kuntosalilla intervallit pyörällä ja jalat + vatsat, kesto 1h15minTiistaina lepoKeskiviikkona intervallit pyörällä ja yläkroppa (selkä, hauis, ojentaja, olkapiät) 1h10minTorstaina maailman paras jalkatreeni uudella salilla, 1h10minPerjantaina aktiivinen lepo puiden kannon ja pihan kolaamisen merkeissäLauantaina
Tää arpoo juttuja!
18.02.2012 18:48 Mä juoksin tänään! Se oli ihanaa ♥ Vähän pelkäsin lähteä jolkottelemaan tuonne mukaliukkaalle tielle mukakylmään ilmaan, mutta höh, nuo on vähintään mun kokemukseni jälkeen todettu perättömiksi tekosyiksi. Kertaakaan en liukastunut ja pärjäsin hyvin aluskerrastolla, tuulihousuilla, takilla, pipolla, kaulaliinalla ja lapasilla. Ajaksi kellottui puoli tuntia.
Rauta nousee, minä en
17.02.2012 16:48 100 lukijaa on ja pysyy - ihmeellistä O.O Ensi viikolla hommaan teille jotain kivaa arvottavaksi ja värvään alustavasti pikkusiskoni itse Onnettaren irvikuvaksi, joka nostaa lippulappusen mun karvahatusta kun arvontapäivä koittaa. Hieno suunnitelma, näin teen. Mun sisko. Sen nimi on Anna ja se tykkää kiiveistä.
Haittaakse?
09.02.2012 22:46 Long time no see - long time no ABC. Lol ja moikka! Olen laiminlyönyt blogiani. Anteeksi blogi, parannan tapani ja muutun elämän omistavasta nuoresta sikaniskapunttaajasta takaisin datanaamaksi! I'd do anything for you baby! Ei vaan, totuus on se, etten oikeasti ole a) keksinyt riittävän hyvää syytä kirjoitella tekemisiäni (ihan kuin olisin aiemmin keksinyt, haha) b) viettänyt tarpeeksi aikaa näiden lifestyleblogien parissa ja
Hormonihirviö
20.01.2012 23:06 Huips, täällä arvotaan salaisuuksia, osallistukaa! Tämmösen kuvan löysin mun tiedostoista. Muistan, että yks teräsnainen aka täti postasi tämän mulle silloin kun innostuin liikunnasta ja päätin, että lähden kesällä juoksemaan sen kympin. Aina kun meinaa motivaatiopula ja itsesääli iskeä, niin kaivan tän esille ja mietin, että piru vie - musta tulee vielä samanlainen,
Aerobinen on yliarvostettua!
17.01.2012 22:13 Viime viikon teema: "Niin mikä juoksu, mikä aerobinen?" Ma: lepoTi: kuntosali 30min, kahvakuula 20minKe: lepoTo: kuntosali 50min Pe: tanssi 1h, kuntosali 35minLa: kahvakuula 30min, minilenkki kavereiden kanssaSu: pulkkamäessä! Tänään pääsin vähän purkamaan motivaatiopulavitutusragemoodiani fyssarille, ja hetkeks taas helpotti. Huomenna meen verikokeisiin ja katotaan, mikä mussa on vikana kun hormonit ei pelaa.
Treenitoppi ja uniasiaa
11.01.2012 12:15 Kuvat ei anna justicea tälle mun löydölle... Silti, se on mun uusi treenipaita ja se on hieno! Hengittävää materiaalia, just passeli päällä (vatsan kohdalta hiukan suuri, mutta onpahan ainakin lihaksille tilaa kasvaa. Hehe ;) ja näyttää hyvältä. Intersportin alennuksesta hintaan 30€. Kiitos nam. Kuulaa ja punttia aherrettu tälläkin viikolla, vaikka ollaan vasta puolessa välissä.
Helsinki Paleo starttaa huomenna!
09.01.2012 16:17 Viime viikon lusmuilut liikunnat: Ma: kotitreeni 20min (hoover, istumaannousu, kyykky, dippi, selän ojennus, miesten punnerrus)Ti: 55min kuntosali, koko kroppa + crossailut 15min, venyttelyäKe: venyttelyä To: iltajuoksu 25min + 40min loikkatreeni sisältäen seuraavaa: lämmöt 10min3 x 10 kyykkyhyppy3 x 10 blaster push up3 x bulgarialainen askelkyykkyloppulämmöt 2,5km/20min Pe: lepoLa: 20min/2krs kahvakuulacircuit (swing, thruster, upright row),
Lomalusmuilua
05.01.2012 19:35 Megaiso päivitysväsymys! Koulu alkaa ihan just, kirjaraportin palautus on torstaina ja arvatkaapa, monennellako sivulla vasta olen...? Hyvin menee siis. Onneksi reippailut sentään sujuvat, muuten voisin väittää lusmuilleeni koko loman. Mitäs sitä onkaan tullut näinä alkuvuoden päivinä tehtyä? No liikuttua, nukuttua pitkään (♥), syötyä viimeiset joulukarkit pois kiusaamasta mutta muuten varsin
Vuoden 2012 lupaukset ja tavoitteet
28.12.2011 19:46 Tässä suklaavieroituksen alaisena päätin ryhtyä listaamaan tänne lokiin lupaamaani listaa ensi vuoden tavoitteista. Minähän siis olen varsinainen pr0 laatimaan listoja, mutta harvemmin niitä tulee noudatettua sen päivän-kaksi pidempään (...) joko unohduksen takia tai siksi, että ns. haukkaan liian ison palan kerralla.